Prepa physique été

🔴 Prépa Physique ⚪️

👉 Qui dit été, dit prépa physique ☀️ 

👉 Vous trouverez dans le lien DRIVE une proposition de prépa physique estivale. 
L'idée principale n'est pas de la suivre à la lettre mais que vous ayez des ressources pour préparer au mieux votre corps (et votre esprit) pour la saison qui arrive. 

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1-2yZMCwP_hmL60WA7A6HJifKL2icXerw